在減重時，最好不要喝果汁，一杯現榨柳橙汁約用6-7顆，甚至10顆柳橙，1顆柳丁大約60大卡，咕嚕嚕幾口就會攝取360-600大卡喔 Tags: 0 comments 5 likes 2 shares Share this: 劉怡里粉絲團 About author not provided 臺安醫院營養師 29527 followers 27654 likes View all posts